Seguridad Digital

Duración: 15 horas

Precio: A consultar

Nivel: Básico

Curso de Seguridad Digital

Proporcionar a las personas mayores los conocimientos y
habilidades básicas necesarias para utilizar internet, el móvil, el correo electrónico,
WhatsApp, redes sociales, compras online y servicios digitales de forma segura,
aprendiendo a detectar fraudes, proteger sus datos personales y actuar con confianza
ante situaciones de riesgo digital.

Reduce el riesgo de que las personas mayores sean víctimas de estafas digitales.

Mejora la autonomía digital de la población mayor.

Aumenta la confianza en el uso de internet, móvil y servicios digitales.

Contribuye a reducir la brecha digital en el municipio.

Refuerza la protección de datos personales y financieros.

Mejora el bienestar y la tranquilidad de las personas mayores.

Ofrece una formación práctica, útil y con impacto social directo.

Favorece el envejecimiento activo y la inclusión digital.

Ayuda a que las personas mayores puedan utilizar la tecnología sin miedo.

Texto Comercial para el Tríptico o la Web.

Curso Intensivo de Seguridad Digital para Mayores.

Aprende a evitar estafas, proteger tus datos y usar internet con confianza.

Módulo 1: Módulo 1: Introducción a la Seguridad Digital (1,5 horas)

Qué es la seguridad digital explicada de forma sencilla.
Por qué las personas mayores son objetivo frecuente de fraudes digitales.
Principales riesgos actuales: SMS falsos, correos fraudulentos, llamadas
sospechosas, WhatsApp engañosos, enlaces peligrosos y falsas ofertas.
Diferencia entre miedo a la tecnología y uso prudente de la tecnología.
Qué datos personales debemos proteger.
Errores habituales que aumentan el riesgo de sufrir una estafa.
Reglas básicas para usar internet con seguridad.

Actividades prácticas:

Identificar situaciones reales de riesgo.
Analizar ejemplos de mensajes sospechosos.
Crear una lista de “señales de alarma” para recordar en casa.

Módulo 2: Protección del Móvil, Tablet y Ordenador

Bloqueo seguro del dispositivo.
PIN, contraseña, patrón, huella y reconocimiento facial.
Actualizaciones del sistema y de las aplicaciones.
Instalación segura de aplicaciones.
Permisos de las aplicaciones: cámara, micrófono, contactos y ubicación.
Antivirus y protección básica.
Uso seguro de redes WiFi.
Precauciones con redes WiFi públicas.
Qué hacer si el dispositivo va lento o aparecen ventanas extrañas.

Actividades prácticas:

Revisar si el móvil tiene bloqueo activado.
Comprobar actualizaciones pendientes.
Revisar permisos básicos de una aplicación.
Identificar aplicaciones innecesarias o sospechosas.

Módulo 3: Contraseñas Seguras y Doble Verificación (2 horas)

Por qué las contraseñas son la llave de nuestra vida digital.
Errores frecuentes: usar fechas de nacimiento, nombres familiares o la misma
contraseña para todo.
Características de una contraseña segura.
Cómo crear contraseñas fáciles de recordar y difíciles de adivinar.
Qué es la doble verificación o autenticación en dos pasos.
Cuándo activar la doble verificación.
Gestores de contraseñas explicados de forma sencilla.
Qué hacer si creemos que alguien conoce nuestra contraseña.

Actividades prácticas:

Crear ejemplos de contraseñas seguras.
Transformar contraseñas débiles en contraseñas fuertes.
Simular el proceso de doble verificación.
Revisar buenas prácticas para guardar contraseñas.

Módulo 4: Correos, SMS y WhatsApp Fraudulentos (2,5 horas)

Qué es el phishing.
Qué es el smishing.
Qué es una llamada fraudulenta o vishing.
Correos falsos que imitan bancos, Correos, Hacienda, Netflix, Amazon u otras empresas.
SMS falsos de paquetes, multas, pagos pendientes o cuentas bloqueadas.
Mensajes peligrosos por WhatsApp.
Enlaces sospechosos.
Archivos adjuntos peligrosos.
Cómo actuar antes de hacer clic.
Qué hacer si ya hemos pulsado un enlace sospechoso.

Actividades prácticas:

Analizar ejemplos reales de correos fraudulentos.
Detectar errores en SMS sospechosos.
Identificar enlaces peligrosos.
Practicar la regla: parar, revisar y preguntar antes de actuar.

Módulo 5: Compras Seguras por Internet (2 horas)

Ventajas y riesgos de comprar por internet.
Cómo identificar una tienda online fiable.
Diferencia entre página oficial, anuncio y web falsa.
El candado y HTTPS: qué significan y qué no garantizan.
Opiniones falsas y ofertas demasiado buenas.
Métodos de pago seguros.
Precauciones con tarjetas bancarias.
Bizum, PayPal y tarjetas virtuales explicados de forma sencilla.
Gastos de envío, devoluciones y garantías.
Compraventa entre particulares: Wallapop, Facebook Marketplace y otros portales.

Actividades prácticas:

Comparar dos tiendas online y detectar cuál parece más fiable.
Analizar una oferta sospechosa.
Buscar información de devolución y garantía.
Simular una compra segura sin finalizar el pago.

Módulo 6: Redes Sociales, WhatsApp y Privacidad (2 horas)

Qué información no conviene compartir en internet.
Riesgos de publicar fotos, ubicación, viajes o datos familiares.
Privacidad básica en Facebook, Instagram y WhatsApp.
Mensajes de desconocidos.
Perfiles falsos.
Estafas sentimentales y engaños emocionales.
Cadenas falsas, bulos y noticias falsas.
Cómo bloquear y reportar contactos.
Cómo proteger la imagen personal y familiar.

Actividades prácticas:

Revisar opciones básicas de privacidad.
Identificar una noticia falsa.
Analizar un perfil sospechoso.
Practicar cómo bloquear un contacto.

Módulo 7: Seguridad en Banca Digital y Pagos Online (2 horas)

Uso seguro de la banca digital.
Qué datos nunca nos pedirá el banco por teléfono, SMS, WhatsApp o correo.
Cómo detectar mensajes falsos del banco.
Precauciones antes de iniciar sesión.
Doble verificación en operaciones bancarias.
Tarjetas virtuales.
Límites de tarjeta.
Pagos con móvil.
Bizum seguro.
Qué hacer ante un cargo sospechoso.
Cómo actuar rápidamente si hemos sido víctimas de fraude.

Actividades prácticas:

Analizar ejemplos de SMS bancarios falsos.
Crear una guía de actuación ante una sospecha de estafa.
Revisar pasos seguros antes de realizar un pago online.
Simular una situación de llamada bancaria fraudulenta.

Módulo 8: Plan Personal de Seguridad Digital (1 hora)

Repaso general del curso.
Normas básicas para protegerse en el día a día.
Qué hacer ante una sospecha de fraude.
A quién pedir ayuda.
Cómo guardar pruebas: capturas de pantalla, mensajes, correos y números de
teléfono.
Canales de denuncia y ayuda.
Creación de un decálogo personal de seguridad digital.

Actividades prácticas:

Crear un plan personal de seguridad digital.
Completar una lista de comprobación.
Resolver casos prácticos finales.
Compartir dudas reales del alumnado.

El curso se impartirá con una metodología práctica, sencilla y adaptada a personas
mayores.

Cada sesión combinará explicación clara, ejemplos reales, demostraciones en directo y
ejercicios prácticos con los propios dispositivos del alumnado.

La formación evitará tecnicismos innecesarios y se centrará en situaciones reales que
las personas mayores pueden encontrar en su día a día: mensajes falsos, llamadas
sospechosas, compras por internet, pagos digitales, WhatsApp, redes sociales,
contraseñas y protección de datos personales.

El objetivo no es generar miedo, sino enseñar a utilizar la tecnología con prudencia,
confianza y autonomía.

Se fomentará la participación activa del alumnado, la resolución de dudas personales y
la repetición de los pasos más importantes.

Duración Total: 15 horas

Coste total: A consultar.

Edad recomendada: Mayores de 55 años.

No se requieren conocimientos técnicos.

Es recomendable que los participantes tengan un nivel básico de uso del móvil.

Se recomienda traer smartphone propio para realizar prácticas.

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